Solig måndag

Idag skiner solen och värmen har äntligen kommit till Göteborg. Härligt. Jag kom hem från Orust, där vi firade vår midsommar, igår. Det har varit en superskön helg i lugn och ro med mycket god mat och trevligt sällskap. Därav inte speciellt mycket bloggande. Idag vete sjutton vad jag ska hitta på. Finns ju en del måsten men de har ju gått att skjuta på förut så det finns risk att de hoppas över idag också. Måste ju ut och njuta av solen. Började dagen med en powerwalk idag. Skönt att komma igång efter förkylningen, mer det gäller att ta det lugnt i början.

Bevis på att solen skiner.

Får försöka att få ihop ett mer intressant inlägg senare. So long!

Plugg, plugg, plugg…

…har det varit idag. Har i princip bara pluggat. Tog en timmes powerwalk runt ett strålande vackert Eriksberg i solnedgång bara. Hörde denna låten i mina lurar. Kan nog garantera att det är första och sista gången ni hör något liknande, och ser för den delen. Inte riktigt min grej men den här är sjukt bra. Hundra gånger bättre än orginalet.

I morgon är det skola. Sista innan tentorna. Nu, dusch sen säng.

Tips

Vad har man sin blogg till om inte för att marknadsföra sin musicerande och otroligt begåvade pojkväns nya skiva. Här kan man köpa den. Nu är ju jag oerhört subjektiv i min bedömning men jag tror att jag hade tyckt att den var grym även om jag inte hade någon relation till ovanstående. Men som sagt, vem är jag att bedöma det. Lyssna och se själva. En av låtarna är även med i Nelly.com-reklamen som sänds på viasats kanaler, t ex tv3, tv6 och ZTV. Om ni inte har sett den så kommer den här:

Gårdagen var lyckad. Lite för mycket gott att äta bara så det finns en del kvar vilket aldrig är bra. Vi kollade på Sex and the city-filmen. Gillade den även denna gång. 

Idag har jag inte gjort så mycket. Började dagen med en tvåtimmarspromenad med Bosse, Anna och Curry. Anna är min granne, tillika promenadkompis och Curry är hennes hund, tillika Bosses lilla Jack Russel-kompis som brukar morra och hänga honom i skägget. Härlig vinterpromenad, otroligt väder. Har även powerwalkat med stavar. Isen tar bort lite av stavarnas effekt kan jag säga. Kvällen bjuder på plugg (kanske lite glögg också). Kul lördagkväll.

Varje dag

Min kille säger att man måste skriva något varje dag i sin blogg. Jag vet inte. Jag har ju inget att skriva. Har inte gjort något speciellt idag. Har pluggat lite, motionerat Bosse och mig själv (i olika omgångar. Bosse måste ju lukta på varenda grässtrå så det blir inte så effektivt), bakat banankaka (lördag!!!), ätit banankaka (lördag!!!), kollat på filmen Stardust. Filmen var underhållade och trevlig.

Tillbaka till motionen. Jag har under en längre tid tagit powerwalks med mer eller mindre jämna mellanrum. Just nu ganska jämna mellanrum. Jag springer en dag, vilar en dag, powerwalkar en dag, vilar en dag, springer en dag och så fortsätter det. Sista gångerna har jag använt mig av stavar på mina powerwalks. Ja, jag vet, lite tantvarning. Men ärligt talat, SÅÅ effektivt. Jag var inte riktigt bered på det första gången så jag var tvungen att korta ner min runda för att jag inte skulle vakna upp handikappad nästa morgon. JAG KORTAR INTE NER RUNDOR! JAG GER INTE UPP! Så effektivt var detta för mina, tydligen klena och otränade, armar. Knäck för självförtroendet. Dags att inse. Man blir inte stark av att sitta i soffan och kolla på tv.